Cuida tu cerebro por Álvaro Bilbao

August 21, 2019

Cuida tu cerebro por Álvaro Bilbao

Titulo del libro: Cuida tu cerebro

Autor: Álvaro Bilbao

Número de páginas: 206 páginas

Fecha de lanzamiento: August 30, 2013

Editor: Plataforma Editorial

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Álvaro Bilbao con Cuida tu cerebro

Todos aprendemos desde pequeños a lavarnos los dientes tres veces al día y, sin embargo, posiblemente no sepas cómo cuidar tu órgano más preciado; tu cerebro. Resulta paradójico teniendo en cuenta que en él reside todo el potencial para alcanzar tus metas y ser feliz. En una sociedad que se mueve a un ritmo frenético y en la que la esperanza de vida aumenta vertiginosamente, la mejor póliza de seguros para combatir el estrés, la ansiedad y las enfermedades como el Alzheimer es tener una buena salud cerebral.